Azbilen

Sigara nasıl bırakılır? Sigara bırakmanın bin bir türlü yoluu vardır. Ancak her biri gerek zamandan gerekse de mekandan feragat etmenize y...

Sigara bırakmanın bin bir türlü yolu vardır. Ancak hiç bir insan bu yollara girmez. Çünkü sigara içmek ilk başlarda insanlara tatlı gelir. S...

Sigara nasıl bırakılır?

Sigara bırakmanın bin bir türlü yolu vardır. Ancak hiç bir insan bu yollara girmez. Çünkü sigara içmek ilk başlarda insanlara tatlı gelir. Sizde hemen şimdi sigarayı burada anlatacağım yöntemlerle bırakabilirsiniz.

Öncelikle sigarayı bırakırken kendimizi şartlandırıyoruz. Aynanın karşısına geçip ben sigaraa içmiyeceğim. Vs. gibi cümleler kuruyorsunuz. Bu fikirin önce kafanızda yer etmesi için çok önemmlidir.

Sonra sigarayı bir anda bırakıyorsunuz.

Canınız sigara istediğinde bir dilim bitter çikolata atıyorsunuz ağzınıza ve emmeye başlıyorsunuz. Sonra her şey istediğiniz gibi oluyor. Canınız sigara istemiyor. Sizde mutlu mesut yaşıyorsunuz.

Sigara bırakma ilaçları

Sigarayı bıraktıran bir çok ilaç var. Doğrusunu söylemek gerekirse bir çoğu kesin sonuçta veriyor. İnternette okudugumuz yorumlara göre bir çok insan sigarayı bırakmak için ilaç kullanmış ve son derece mutlu.

Olumlu giden hayatlarından kesitleri bizlere youtube gibi video mecralarından sunmuşlar. Bizce neden olmasın?

Daha fazla bilgi almak için makalemize gidin.

Sigara nasıl bırakılır? Sigara bırakma yöntemleri

Özellikle mevsimsel geçiş aylarında çoğu insanda görülen  grip hastalığı  artık tüm dünya da kronikleşmiştir. Grip hastalığı genelde kalaba...

Grip nasıl geçer? Gripten kurtulmak için en etkili ilaçlar

Özellikle mevsimsel geçiş aylarında çoğu insanda görülen grip hastalığı artık tüm dünya da kronikleşmiştir. Grip hastalığı genelde kalabalık ve kapalı ortamlarda hızlı bulaşmaya meyillidir. Buna bağlı olarak grip nasıl geçer? ve grip için ilaçlar gibi konu başlıkları merak konusu olmuştur. Gribin mevsimsel geçiş aylarında artmasının sebebi havaların güneşli ancak soğuk hava koşullarının seyretmesinden kaynaklanmaktadır. Çok değerli okurlarımıza bu makalemizde, grip nasıl geçer? sorusu için çok etkili ve hiçbir yerde bulamayacağınız grip geçiren öneriler sunacağız.

Grip nasıl geçer?

Grip oldukça hızlı bulaşan ve etkisini çok hızlı gösteren bir hastalık türüdür. İnfluenza adlı virüsün neden olduğu grip hastalığı, insan vücudunda direkt olarak bağışıklık sistemine saldırır ve ardından eklem ağrısı, baş ağrısı, şiddetli kas ağrısı, halsizlik, burun akıntısı, geniz akıntısı gibi başlıca sağlık sorunlarına neden olmaktadır. Bağışıklık sistemi zayıf olan kişilerde, kalp ağrısı, akciğer rahatsızlığı gibi ciddi sorunlara sebebiyet verebilmektedir. Grip hastalığı en hızlı nasıl geçer? sorusunun cevaplarına bir göz atalım.

Grip hastalığını yenmek için ilk yapmanız gereken dinlenmek

Grip, hareket halindeki vücudun yorulmasından faydalanarak, vücudun grip virüsüne karşı ürettiği antikorlara karşı savaşır ve dinlenemeyen vücut, grip virüsüne yenik düşer. Grip hastalığı, yok ettiği antikorları kullanarak vücuda daha hızlı yayılır ve yerleşir. Bu süreç boyunca vücudunuzu dinlendirmeniz çok önemlidir.

Grip için antibiyotik tedavisi

Eğer grip hastalığınız normalinden farklı seyrediyorsa, bir uzmana danışmanızda fayda var demektir. Çünkü grip virüsü vücutta başka rahatsızlıkları tetikleyebilir. Bu nedenle gribi hafife almak yapacağınız en büyük yanlış olur. Bir doktora başvurarak vereceği ateş düşürücü ve antibiyotik ilaçlar sayesinde gripten kurtulabilirsiniz. Makalemizin devamında etkili ateş düşürücü ve antibiyotik isimlerini belirteceğiz.

Grip virüsüne doğal ve bitkisel çözümler

Grip hastalığına iyi gelen bitkisel çözümler bulunmaktadır. Bunlardan en etkili olanları nane, limon, pul biber, karabiber, dereotu, roka, sarımsak, soğan, portakal, mandalina, greyfurt, adaçayı, yeşilçay, lavanta çayı, muz, kuru üzüm, zencefil çayı, kuşburnu çayı gibi doğal ve bitkisel örneklerdir.

Gribe iyi gelen doğal ve bitkisel karışımlar

Bir üst paragrafta vermiş olduğumuz doğal ve bitkisel örnekleri şimdi bu kısımda kullanarak gribe iyi gelecek güzel karışımlar oluşturacağız.

-Grip olduğunuz dönemlerde balı bol tüketin.

Bal, vücudumuzun bağışıklık sistem için çok önemli bir besindir. Tamamen doğal olması ise balı özel yapmaktadır. Aşağıda sayacağımız her karışımın içerisine bal karıştırabilirsiniz. Özellikle soğanın, çünkü soğan ve bal çok iyi bir karışımdır ve mucizesine inanamazsınız.

-Yeşilçay ve karabiber karışımı

Bu karışım gribin ele geçirdiği hücrelerinizi canlandırmak için kullanacağımız bir antioksidan düşmanıdır. Vücudunuzu gribe karşı olan savaşında direncini arttırır ve vücuda daha fazla direnç kazandırır. Ayrıca karabiberinde etkisiyle halsizliğiniz ortadan kalkacaktır. Buna bağlı olarak ciğerleriniz açılacak ve daha temiz hava teneffüs edebileceksiniz.

-Grip hastalığında terlemenin önemi!

Yeşilçay ve karabiber ile elde ettiğiniz karışımı içtikten sonra kendinizi yatağa atmalısınız ve bolca terlemelisiniz. Ateşinizin kritik seviyelere ulaşmasını engellemek için yanınızda mutlaka bir termometre bulundurmalısınız. Grip sorunuyla cebelleşirken terlemek çok önemlidir. Terlediğinizde vücuttaki mikroplar dışarı atılır ve bu gripile savaşan vücudunuza kazanması için bir şans verir. Yeşilçay metabolizmanızı hızlandıracaktır ve karabiber ile birlikte vücudunuzun devir daim hızı artacaktır. Böylece bolca terleyebileceksiniz.

-Kendinize muz, greyfurt, mandalina ve portakaldan bir meyve tabağı hazırlayın

Potasyum ve c vitamini takviyesi ile vücudunuz canlanacaktır ve ikinci paragrafta saymış olduğumuz kalp ağrısıve akciğer rahatsızlıklarının tehlikesi ortadan kalkacaktır. Çünkü muzdan alacağınız potasyum değeri çok yüksektir. Potasyum, vücudun sağlıklı bir şekilde çalışmasını sağlayan bir mineraldir. Bu mineral kaslar için oldukça önemlidir. Kalp başta olmak üzere akciğerler ve diğer organlar için hayati önem taşımaktadır. C vitamini ise bağışıklık sisteminizin tekrar canlanmasına ve grip virüsü ile savaşacak antikorlar üretmesine yardımcı olur. Potasyum eksikliği, halsizliğe, iştah kaybına, sinirli ve stresli olmaya neden olmaktadır. Bu nedenlerden ötürü gripten kurtulmanız bir hayli zorlaşır. Onun için diyoruz  muzu bol yiyin.

-Nane ve limon karışımı

Nane limon karışımı grip hastalığı için birebir tedavi yöntemi olabilir. Ancak bu karışımı biraz daha güçlendirmeye ne dersiniz? Nane-limon karışımının içerisine hiç pul biber ve karabiber eklemeyi denediniz mi? Tadı biraz kötü olacaktır fakat sizi bir günde ayağa kaldırabilecek bir formül elde etmiş olursunuz. Nane-limon üzerine düşen görevi yaparken pul biber ve karabiber de vücudun dirençli kalmasını ve terlemesini sağlayacaktır. Terlemenin öneminden yukarıda bahsetmiştik. Devam ediyoruz.

-Taze sıkılmış portakal suyu ve limon

Taze sıkılmış portakal suyuna bir dilim limon kesip atmanız size hem kokteyl havası yaşatacaktır hem de gripiçin gerekli olan c vitamini ihtiyacınızı karşılayacaktır. Bu karışımı vücuda sıvı olarak alacağınız için mide en hızlı şekilde kana karışmasını sağlayacaktır. Böylece vücudunuz gribi daha kolay atlatacaktır.

-Sarımsak ve soğan ikilisi

Sarımsağın doğal antibiyotik olduğunu herkes bilir. Soğanda bir nebze aynı görevi görmektedir. Soğan sarımsak ikilisini sıcak bir mercimek veya ezogelin çorbasıyla birlikte tüketmeniz gribi atlatmanız için yeterli olacaktır. Buradaki püf nokta, soğanı keserek değil, ezerek yemenizdedir. Soğanı ezmek, içerisindeki vitaminlerin yok olmamasını sağlar.

-Gribe zencefil etkisi

Zencefilli çay vücudunuzu güzelleştirir ve gribin neden olduğu o kasvetli havayı etrafınızda uzaklaştırır. Grip yalnızca vücudunuzu etkilemez, vücudunuzla birlikte çevrenize bakışınızı da etkilemektedir. Bu yol ile sizi psikolojik olarakta hastalandırır. Çünkü psikolojik olarak hastalanan kişinin iyileşmesi çok zordur. Ah şu grip  nasıl sinsii! Bunu önlemek için zencefil çayı yardımınıza koşuyor. Zencefil, odak noktanızı kasvetli havalardan alıp, neşeli günlere çeviriyor ve psikolojik olarak gribi yenmiş oluyorsunuz. Zencefilin karın yağlarına etkisini ise buraya tıklayarak öğrenebilirsiniz.

Bel ağrısı nasıl geçer?  Bel ağrısına patates suyu! Bel ağrısı genelde halk içerisinde işçi sınıfının bir sorunudur.  Bel ağrısı nasıl ge...

Bel ağrısı nasıl geçer? Bel ağrısına patates suyu!

Bel ağrısı nasıl geçer? Bel ağrısına patates suyu!

Bel ağrısı genelde halk içerisinde işçi sınıfının bir sorunudur. Bel ağrısı nasıl geçer? sorusuna kafa yoran okurlarımıza bu makalemizde oldukça güzel tavsiyeler vereceğiz. Patates suyundan tutunda bel ağrısını geçirecek egzersizlere kadar birçok çözüm önerilerimiz olacak. Gündelik hayatımızda yaptığımız işler bel ağrısına veya romatizmaya neden olur. Romatizma bel ağrısının bir üst seviyesidir. Romatizmayı önlemek için önce bel ağrısının önüne geçmek zorundayız. Genelde ağır işlerde çalışan insanlarda görülen bel ağrılarının evde tedavisi ve iyi gelen çözüm yolları aslında oldukça basittir fakat sürekliliğe ve iradeye dayalı olduğu için insanlar genelde bu tedavi yöntemlerini yapmak istemezler. Sağlık bu… Öyle işine gelince yapacağın işine gelmeyince yapmayacağın bir şey değil. Hadi o zaman bel ağrısına evde çözüm yolları ve tedavi yöntemlerini birlikte öğrenelim.

Bel ağrısı ve romatizma ağrılarını çeken hastalar için egzersizler
Bel ağrısı çekmekte olduğunuz sırada egzersiz yapmak kendinizi daha kısa müddette iyi hissetmenizi sağlar ve bel ağrsıcaklıknın daha şiddetlenmesini önler. Ancak, hafif yahut orta şiddette bel ağrınız varsa belinize çok fazla yüklenmeden:
• kısa yürüyüşler,
• esneme ve gerilme egzersizleri,
• kondüsyon bisikleti kullanmak,
• yüzmek şeklinde egzersizleri yapabilirsiniz.

Ülkemizde yaklaşık olarak %90 oranında insanın, yaşamları boyunca mutlaka bir döneminde bel ağrısındanyakınmışlardır. Çoğunlukla bel ağrısının sebebi ağır kaldırmak, yanlış duruş ve oturuş bozukluğundan hatta ters hareket yapmaktan oluşan mekanik nedenlerdir. Tekrarlanan bu zorlamalar sonrasında bel, kas ve bağlarındazedelenmeler yaratır ve kullanılan ağrı kesiciler de ile kısa süreli bir iyileşme dönemi geçirilir, belki de atlatılır. Ama bel ağrısı eğer 3-4 aydan uzun sürüyor ise işte o zaman kronik bel ağrısı olur. En çok rastlanan sebepler arasında omurgadaki disklerin yıpranması ve fıtıklaşması vardır. Duruş bozuklukları ve omurgadaki eğrilik bel ağrısına neden olabilir.

Romatizmaya iyi gelen bitki patates

İlaç kullanmaktan yana değil iseniz, tam sizin için evde hazırlayabileceğiniz bir önerimiz var!

Romatizmaya ve bel ağrısına çözüm: Patates suyu!

Evet, hiç aklınıza gelir miydi? Patatesi kaynatarak elde ettiğiniz suyu soğutup için, bel ağrısından kurtulun. Yalnız patatesi kaynatmadan

önce üzerindeki siyah lekelerden iyice arındırın. Her gün hazırlanan bu karışımı içip, sadece 2 haftada bir de bu suyu içmeye ara verin. Vücudumuza nefes aldıralım dimi ama!

Artık günümüzde her 3 kişiden birinin şikâyeti olan ve müzdariplik derecesi en yaygın olan bel ağrısı ve romatizmadan kurtulmanın bitkisel yolu patates suyu içmekten geçiyor. Patatesin faydalarının bu kadar ile sınırlı kalmadığını dile getiren fitoterapi uzmanları patates suyunun faydaları arasında gastrit, kolik ve mide ülserleri ile kalp hastalıkları gibi çeşitli hastalıklar gösterilmektedir. Patates suyunun saçlara ve cilde iyi geldiğine ilişkin veriler de bulunmaktadır.

Mide yanmasını bile GEÇİRİYOR!

Patates suyu çok iyi bir antienflamatuar’ı vardır. (Yangı önleyici) Bel, sırt ve eklem ağrılarının giderilmesinde fazlasıyla etkili olup, Gut hastalığına da faydalıdır. Patates suyu vücudun her bölgesinde dolaşımın iyileşmesine yardımcı olur. Ama özellikle sabahları aç karnına içilmesi önerilir. Patates suyu sindirim sisteminin sağlıklı işleyişine yardımcı olur. Kabızlık, ishal, şişkinlik, mide yanması ve hazımsızlık gibi problemlere karşı etkilidir.

Bel Ağrısı Nedir-Bel ağrısı ve Romatizmaya ne iyi gelir

SABAH AÇ KARNINA İÇİLİRSE!
Sabahları içilen patates suyunun reflü hastalarına iyi geldiği yönünde veriler bulunmaktadır. Patates suyu vücuttan zararlı maddelerin atılmasına yardımcı olur. Karaciğerin ve safranın temizlenmesinde faydalıdır. İdrar yollarında taş oluşumunu da azaltır. Saç köklerini besler, daha gür ve sağlıklı saçlara kavuşmanıza katkı sağlar. Bunun için de patates suyunu, yumurta akı ve bal ile karıştırıp saçlarınıza uygulayıp ye yarım saat sonra saçlarınızı şampuan ile duruladığınız da gayet sağlıklı saçlarınız olacaktır ve üstelik sıfır maliyet ile…

Denemeye değer… Kendinize değer verin ve biraz da kişisel sağlığınız için zaman ayırın! Siz değerlisiniz…

Yorumlarınız da bizim için değerlidir. Yorum atarak bu makaleyi daha güzel bilgilerle güncellememize yardımcı olabilirsiniz. Her yorumunuz kesinlikle okunuyor.  

Yazar: Güneş Duygu Koçak

Bel ağrısı nasıl geçer? Bel ağrısına çözüm: Patates suyu! başlıklı makale son güncelleme tarihi: 3 Kasım 2017

Kaynak: Ağrısına iyi gelen

En hızlı boy uzatma yöntemlerini inceliyoruz! Boy uzatma egzersizlerinin yapılışı Boyu uzun  olanlar bir yana dursun. Bu makaleyi  boyu ...

En hızlı boy uzatma yöntemleri | Boy uzatma egzersizleri

En hızlı boy uzatma yöntemlerini inceliyoruz! Boy uzatma egzersizlerinin yapılışı

Boyu uzun olanlar bir yana dursun. Bu makaleyi boyu kısa olanlar için ele alıyorum. Günlük hayatınızda İstanbul’da yaşıyorsanız metrobüste veya metro da, çevrenizdeki insan kafalarından birer dağ oluşuyorsa üzgünüm, tertemiz bir kısasınız.  Ama hemen üzülmeyin. Aşağıda bahsedeceğim boy uzatma yöntemleriyle ve boy uzatma egzersizleriyle sizin de boyunuz uzun olabilir. Çevrenizde manken veya model gibi arkadaşlarınız varsa ve siz onların yanında sönük kalıyorsanız bu boy uzatma yöntemlerini ve boy uzatma egzersizlerini derhal yapılacaklar listenize almanızı tavsiye ediyorum. Konuyu daha fazla uzatmadan gelelim uzun boylu olmanın yollarına…

Boy uzatma yöntemleri

Öncelikle boyunuzun kısa olmasının nedeni genetik kodlarınız ise yapabileceğimiz pek bir şey yok. Ama tabi ki yine de çok fazla olmasa da boyunuz uzayabilir. Şimdi vereceğim boy uzatma yöntemlerini eksiksiz ve planlı bir şekilde yerine getirmeniz gerekiyor. Aksi halde boy uzatma yöntemleri başarısız olacaktır. Yalnızca agrisinaiyigelen.com’a özgü boy uzatma yöntemlerini madde madde sıralıyoruz. Sizin için makalenin aşağısında haftalık boy uzatma çizelgesi planladık. İsterseniz o çizelgeye uyabilirsiniz veya kendi çizelgenizi hazırlayabilirsiniz.

Yöntem-1

Boyunuzu uzatmak istiyorsanız her akşam uyumadan 30 dakika önce odanızın tavanına değmeye çalışın. Önce sağ ayak üzerinde kalkıp sol elinizle tavana değmeye çalışın. Sonra sol ayak üzerinde kalkıp sağ elinizle tavana dokunmaya çalışın. Bu işlemi yaparken lütfen nefes alışverişinizi kontrollü bir şekilde yapın. Derin ve yavaş nefes alın. Hızlı ve sert nefes verin. Tavana doğru yükselirken de göğüs kafesinizi şişirmeyi unutmayın. Bunu 30 dakika boyunca 20 kez yaparak boyunuzu uzatabilirsiniz. Tüm hareketi 30 dakikaya yaymayı unutmayın. Sonrasında uyuyoruz.

Yöntem-2

Boy uzatmanın bir diğer yöntemi ise, yüzmektir. Yüzmek eylemini gerçekleştirirken omurga diskleriniz birbirinden ayrılır ve birleşir. Yüzme süreniz boyunca tüm kaslarınız çalışır. Bu sayede omuz genişliğinizde artar ve gelişen kaslarınız omurga disklerinin arasını doldurur ve güçlendirir. Bu sayede boyunuzda gözle görülür bir artış olacaktır. Bu boy uzatma yönteminin bir süresi yoktur. Yüzme eylemini hayatınıza katmalısınız yani sürekli olarak yapmanız gerekir.

Yöntem-3

Hayatınızı spora katın. Bakın burada hayatınıza spor katın demiyorum. Siz hayatınızı spora katın. Cümlenin tüm anlamını kafanızda hissedin. Özellikle omurga, sırt ve bel bölgelerinizi güçlendirecek sporlar yapmalısınız. Siz hayatınızı ne kadar çok spora katarsanız vücudunuzda sizi hayatın akışına o kadar çok katacaktır. Boy uzatmak için hangi sporu yapacağım? diye düşünebilirsiniz. Hazır yeri gelmişken bu sorunuzu da cevaplayalım. Örneğin, basketbol, kadın veya erkek olabilirsiniz ama inanın ki basketbol oynamanın kadını erkeği yoktur. Her yaştan her cins insan basketbol oynayabilir. Bunun için özel bir yeteneğe de gerek yok. Boy uzatmak için basketbol antrenmanları birebirdir. Basketbol oynamak kemikyapınızı güçlendirir ve tendonlarınızı sağlamlaştırır. Özellikle aşil tendonunuzu kuvvetlendirir ve ayak boyunuzun (dizden ayak bileğine kadar olan kaval kemiği bölümü) uzamasını sağlar. Sıçramalarla omurga disklerinizi genleştirebilir ve göğüs kafesinizi genişletebilirsiniz. Şut atma çalışması yaparken kol ve omuz kaslarınız gelişir. Bu sayede daha uzun boylugözükürsünüz.

Yöntem-4

Suyu bırakın hayatınıza aksın, o zaten yolunu bulur. Boy uzatma yöntemlerinden belki de en etkili olanıdır.Suyun boy uzatmaya faydasını saymakla bitiremeyiz. Hele bir de içerisine birkaç damla limon sıktınız mı tadından içilmez  Limon ve su karışımı, yüksek bir metabolizma hızlandırıcı yakıtıdır. Metabolizmanız hızlandıkça vücudunuzun yukarı ilerlemesini engelleyen fazla kilolarınızdan kurtulursunuz. Fazla kilolarınızı spor yaparak sadece eritmez, vücudunuzun bir parçası haline dönüştürebilirsiniz. Etkili vücut geliştirme sporları yaparak yağ oranınızı kas oranına dönüştürebilirsiniz. İnanın ki zayıflamak, boy uzatma yöntemlerinin işe yaraması için ilk yapmanız gerekendir. Bu nedenle su ve limonun hayatınızda bir yeri olmalı.

Yöntem-5

Hissedin. Boyunuzun uzun olduğunu hissedin ve odaklanın. Şaka yapıyorum sanabilirsiniz ama bunu 1,93 boyunda olan birisi söylüyor. Zihninizde kendinizi sınırlamayın. Sınırlar aşılmak için vardır. O sınırlardan kendinizi kurtarın ve kendinize “benimde boyum uzayacak, bunun için hiçbir sınır yok” deyin. Bunu her gece uyumadan tekrarlayın. Bu beyninizin algısını değiştirecektir ve kemiklerinizin gelişmesini, büyüme plaklarının tekrar aktifleşmesini sağlayabilir. İnanın ve başarın.

Yazının devamı ve kaynak: Ağrısına iyi gelen

Memesinin  görünümünü beğenmeyen kadınlar için hızlı   doğal göğüs büyütme yöntemleri  ve doğal  ameliyatsız meme büyütme  konuları sağlık ...

Hızlı doğal göğüs büyütme yöntemleri ve ameliyatsız meme büyütme

Memesinin görünümünü beğenmeyen kadınlar için hızlı doğal göğüs büyütme yöntemleri ve doğal ameliyatsız meme büyütme konuları sağlık yayınları tarafından çokça işlenmektedir. Günümüz kadınlarının en çok müzdarip olduğu sorunlardan biri olan, küçük göğüsler ya da göğüs büyütme olayı hakkında halen birçok araştırma devam etmektedir. Göğüs büyütme ameliyatları, göğüs büyütme egzersizleri ve çeşitli doğal yöntemler bugüne kadar en popüler uygulamalar olarak küçük göğüslü kadınların çözümü olmaktadır. Tüm bunların dışında göğüslerinizde ağrı çekiyorsanız, “Göğüs ağrısı nasıl geçer?” başlıklı makalemizi inceleyebilirsiniz.

Bilindiği gibi memelerinizin boyutuna genleriniz çoktan karar vermiştir. Zamanla yaşınız ilerlerken genleriniz aktif olarak görevini yerine getirir ve göğüslerinizin doğal olarak şekline etki eder. Tabi ek olarak dış etmenleri de bu nokta da saymamak olmayacaktır. Örneğin hamilelik, çeşitli salgılanan hormanlar gibi birçok etmen de ise göğüslerin görüşüne etki edecektir.

Göğüs büyütme yöntemleri ve ameliyatsız meme büyütme

Göğüs veya meme bilindiği gibi erojen bir organdır. Yani erotik durumları uyandıran, sevişme hissini arttıran ve önemli tahrik edici bölgelerden biridir. Kadın estetiğinde önemli bir yere sahip olan meme, boyutuyla ve duruşuyla birçok kadının psikolojik durumuna etki etmektedir. Küçük memeler kadınların çoğunda problem olarak algılandığı gibi kimi kadınlarda büyük memelerde problemlere sebep olabilmektedir. Hatta göğüs, meme büyütme yöntemleri ve ameliyatları bulunduğu gibi aynı şekilde meme küçültme, göğüs küçültme ameliyatları da oldukça yaygın bir şekilde kadınlar tarafından tercih edilmektedir.

Göğüs, meme büyütme tekniklerinin yanı sıra meme uçlarının yönleri, sarkık ya da dik oluşu da bir çok kadının ilgisini çekmekte ve psikolojisini etkilemektedir.

Peki Meme, göğüs büyültme nedir?

Göğüs büyütme, kadınlarda meme denilen organın doğal ya da yapay yöntemlerle daha büyük bir boyuta kavuşmasını sağlama çalışmalarına verilen genel bir isimdir. Doğal yöntemler ve çeşitli egzersizlerle yapılabildiği gibi genellikle çeşitli silikon implant olarak bilinen protezler yardımı ve bunların yanı sıra yağ enjeksiyonu kullanılarak yapılmasıdır.

Göğüs büyültme ameliyatı nedir?

Göğüs büyütme ameliyatları bilindiği gibi kısa süre içerisinde tamamlanan, kadınları yormayan ve küçük memeli kadınlar tarafından

yoğunlukla tercih edilen bir estetik operasyonudur. Göğüs büyütme ameliyatlarında genellikle kadınların memebölgelerine silikon implantlar ve yağ enjeksiyonları kullanılmaktadır.

Göğüs büyütmek için doğal yöntemler nelerdir?

Meme büyütmenin doğal yöntemleri de bulunmaktadır. Meme büyültme doğal yöntemleri ise genellikle alternatif tıbbın bolca yararlandığı bitki çayları ve masaj teknikleri kullanılmaktadır. Genellikle kadınlık hormonusalgılatmasıyla bilinen adaçayı, papatya çayı gibi bitki çaylarının yanı sıra, halk arasında yoğurma olarak bilinen ve memelere uygulanan bir nevi masaj tekniklerinin de işe yaradığı bilinmektedir.

Göğüs büyütme ameliyatı genellikle hangi durumlarda uygulanmaktadır?

Genellikle göğüslerinin, memelerinin vücutlarına oranla küçük olduğunu düşünen kadınlar tarafından tercih edilmektedir.

İkinci bir sebep olarak doğum sonrası göğüslerin tahriş olması, sarkması gibi çeşitli durumlarda memelerin toplanma amacıyla göğüs büyütme, göğüs sıklaştırma ameliyatları uygulanmaktadır.

Göğüs büyütme ya da meme büyütme estetiği ameliyatları sağlık problemi yaşayan kadınlar tarafından da oldukça tercih edilmektedir.

Memelerin çoğu kadında simetrik olmaması, memelerin gelişiminin orantısız olması gibi durumlarda göğüs büyütme ya da göğüs sıklaştırma gibi çeşitli ameliyatlar meme bölgelerine sıkça uygulanmaktadır.

Tıbbı ya da benzeri nedenler ile geçmişte yerleştirilen meme implantlarının, göğüs silikonlarının eskimesi nedeni ile daha sonradan bu implantların değişmesi

gerekmesinden dolayı ameliyatlar dönem dönem tekrarlanabilmektedir.

Doğal meme büyütme yöntemleri nelerdir ?

Doğal meme büyütme yöntemleri günümüzde en çok araştırılan ve denenen konulardan biridir. Çünkü ameliyat, estetik gibi halk arasında ki tabirle bıçak altına yatmayı gerektirmez ve kadınları daha da rahat hissettirir.

Doğal meme büyütme tekniklerinden en çok tercih edilenleri;

Meme masajı tekniği; Göğüslerinizi günlük düzenli olarak ovalamak ve halk arasında ki tabirle yoğurmakla uygulanmaktadır. Doğal masaj yağları, bitkisel yağlar, nemlendirici vücut losyonlarını meme bölgenize uygulayıp yumuşattıktan sonra düzenli olarak göğüslerin alt kısmından başlayarak yavaş yavaş baskı uygulamadan ovalanmasıyla meydana gelmektedir. Dikkatli uygulanması gereken bir tekniktir çünkü ilerleyen zamanlarda, genellikle orta yaşlarda memelerin sarkmasına sebep olabilmektedir. Bu durum birçok noktada kadından kadına göre değişmektedir. Memelerinizin boyutu bu teknikte çok önemlidir. Örneğin zaten yaşınıza ve durumunuza göre ideal göğüslere sahipseniz zaten bu tür teknikler size olumlu değil, olumsuz yansıyacaktır. Sebebi ise göğüsleriniz bu teknikle yoğrulmasında sarkmalar meydana gelebilir. Bu yüzden genellikle masaj tekniği küçük memeli kadınlar tarafınca tercih edilmektedir.

Öyle ki göğüslerini diğer kadınlara göre iri olduğu halde bundan memnun olmayan kadınların sayısı oldukça fazladır, o yüzden belirtmekte fayda var 

Yazının devamı ve kaynak: Ağrısına iyi gelen

Öncelikle  penis  kelimesi  Latinceden türemiş  bir kelimedir. Tıbbi repertuarlara da bu şekilde geçmiştir. Penis tam anlamıyla  “erkeğin...

Penis ne demek? Penisin Latince kökenli anlamı ve yapısı

Öncelikle penis kelimesi Latinceden türemiş bir kelimedir. Tıbbi repertuarlara da bu şekilde geçmiştir. Penis tam anlamıyla “erkeğin çiftleşme organı” demektir. 

Penisin Latince de anlamı ise “kuyruk” olarak bilinir.  Penis, üreme hormonu kanalı ve idrar yani boşaltım sisteminin bir parçası halindedir. Çevresini saran az yumuşak süngerimsi yapısı olan penis kan damarlarıyla donatılmış bir üreme organıdır. Penis uçundaki aralıktan hem menin hem de vücuttan atılması gereken ve idrar olarak adlandırılan sıvı vücut dışkısı atımı gerçekleşir. Meni, üremeyi sağlayan ve spermlerin oluşturduğu sıvı şeklin adıdır. Penis,dışarıdan bir etki ile uyarıldığında, penisin çevresini saran süngerimsi yapı sertleşir ve alt tabakadaki kan damarları belirginleşmeye başlar. Bu kan damarlarının içi kan dolmaya başlayınca penis büyümeye başlar. Tıbbi terim olarak kullanmak gerekirse buna “ereksiyon” denir. Penisin yeteri kadar uyarılmasıyla boşalma işlemi gerçekleşir. Boşalma işlemine tıp lisanında “ejakülasyon” denmektedir.

Penis nedir? Penisin anlamını merak eden ve özellikle ergenlik dönemlerine giren erkek çocuklarının yine merak ettiği sorulardan olan penis ne demek? Sorusuna artık bir cevap getiriyoruz. Penisin anlamınıngenişliğini hep birlikte öğreniyoruz. Her dilde farklı söyleyişi fakat aynı anlamı olan penis nedir? Penis kelimesinin işte anlamı…

Penis kelimesi ne demek? Penis nedir?

Penisin genel yapısı ve ereksiyon hali

Peniste iki ayrı kısım mevcuttur. Bunlar baş kısmı ve gövde kısmı olarak ikiye ayrılır. Baş kısmı dediğimiz kısım ilk doğumda fazla deri ile kaplıdır. İşte bu deri alımına sünnet işlemi diyoruz. Sünnetten sonra bu baş kısmı dışarı çıkar ve o şekilde kalır. Sünnet işlemi geçmiş zamanlardan beri dinle bağdaşlaştırılarak gelenek ve göreneklerimizin bir parçası haline gelmiştir. Sünnet olmayan erkeklerde uyarılmayla dışarı çıkan baş kısmı sünnet olmuş erkeklerde ereksiyon hali öncesi ve sonrasında da dışarı çıkmış şekilde durmaktadır. Sünnet olmayan erkeklerde bu baş kısmı yalnızca ereksiyon halinde ortaya çıkar.

Penis boyu veya penisin performansı kadını tatmin etmede etkilidir. Yıllardır sıra gelen bir soru vardır. Penisin boyu mu önemlidir? Yoksa işlevi mi? Bu soruyu gelecek makalemizde ele alacağız ve detaylı bir anlatımını yapıp sizleri bilgilendireceğiz.

Kaynak: Ağrısına iyi gelen